متاسفانه اکانت هایی اینستاگرامی که قبلا حذف شدند و یا فعالیتش لغو شده دیگر امکان بازیابی آنها وجود ندارد چون سیاسیت اینستاگرام این اجازه را نمی دهد. با این وجود روش هایی وجود دارد که به شما اجازه می دهد خود را از غیر فعال شدن و لغو فعالیت حفظ کنید و روشهای دیگری برای بازگرداندن اطلاعات ورود گم شده و یا به عبارتی فراموش شده وجود دارد که مشکل شما را حل می کند.
سرشار از ویتامین ‹‹ ث›› و پتاسیم است.خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت - ی غنی از فولات، آهن، کلسیم و سایر مواد معدنی می باشد انواع سرخ و صورتی آن انباشته از کاروتن یعنی زمینه ساز ویتامین ‹‹ آ›› است.فیبر گیاهی اش فراوان ولی مقدار کالری اش جزئی است. دارای بیوفلاونوید و شماری دیگر از مواد گیاهی است که از انسان در مقابل بروز سرطان و بیماری های قلبی مراقبت می کنند.- میوه ی گریپ فروت ، اشتها را تقویت می کند .
گلودرد معمولا به دنبال سرماخوردگییا حساسیت‌ها ایجاد می‌شود. اما گاهی با وجود طی دوره درمانی برای سرماخوردگی، بازهم گلودرد به قوت خود همچنان باقی است.در این موارد پزشکان شست وشوی گلو با آب جوشیده ی ولرم و مقداری نمک را توصیه می‌کنند. همچنین در این گونه موارد باید از خشک شدن گلو جلوگیری کرد و مایعات گرم نظیر چای، شیر و سوپ رقیق نوشید.هنگامی که گلوی شما درد می‌کند، روشن نگه داشتن یک دستگاه بُخور در خانه معجزه می‌کند. البته توجه داشته باشید که فضای اتاق را خیلی گرم یا سرد نکنید.گزارش سایت سلامت.
تیروئید یا همان غده پروانه ای شکل روی گردن مسئول اعمال زیادی در بدن است از جمله سوخت و ساز بدن و تنظیم آن، خلق و خوی، انرژی، ضربان قلب، فشار خون، درجه حرارت بدن و ….
قرار گرفتن روزانه در معرض نور خورشید ساده‌ترین و کم هزینه‌ترین روش ممکن برای جذب ویتامین D و کاهش خطر ابتلا به فیبرم رحم می‌باشد.
ویتامین D خطر ابتلا به فیبرم رحم را کاهش می‌دهد
بر اساس نتایج پژوهشی که در National Institute of Health انجام شد، خانم‌هایی که به میزان کافی ویتامین D دارند به میزان ۳۲ درصد کمتر به فیبروم رحم مبتلا می‌شوند.
عضو شوید
عضویت سریع
آمار مطالب
آمار بازدید
![[categoriy],خواص گریپ فروت ,خواص دارویی گریپ فروت ,فواید گریپ فروت](http://cdn.akairan.com/akairan/aka/images2/sofreh-araii/gol/gripfroot.jpg "[categoriy],خواص گریپ فروت")
![گلو درد,گلودرد چرکی,گلو درد طولانی,[categoriy]](http://cdn.akairan.com/akairan/aka/m998//a070412021354102a.jpg "با گلو درد چه کنیم و درمان گلو درد,[categoriy]")
